Bună ziua! Exact cum a mers săptămâna ta?
De când m -am îndreptat spre Arizona astăzi, precum și nu am alergat mâine, am ieșit astăzi la 10 mile. Aș fi făcut 12, cu toate acestea, după aproximativ 5 mile pe potecă, devine cam dezolant. Când am fost la acel moment, m -am întors de când sunt înspăimântat de lei de munte. Aleatoriu? Deloc.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Carte neortodoxă, precum și evaluarea Netflix
Recenzie a Seriei Book & Netflix – Neortodox. O ascultare excelentă – carte, podcast, precum și serii de evaluare a divertismentului vizual pentru acasă.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 7 minute, 28 de secunde
Urmatorul
Podcast recapitulează din 6 august
07:26
Trăi
00:00
08:21
07:28
Apoi, și -a declarat o minunată adio de la Butta mea de semințe de floarea soarelui. Te-am plăcut…
După muncă, m -am îndreptat spre Phoenix pentru Rock N Roll Arizona!
Am împachetat aseară, precum și voi reprezenta realitatea la cursă! (Îmi oferă o salopetă.) Voi fi la Expo sâmbătă, precum și voi rula jumătatea de duminică. Dacă mă vedeți, vă rog să afirmați „Bună ziua!”
Acum trebuie să fac lucrări la suprafață, precum și apoi să ajung pe drum – va fi o deplasare lungă. Ne vedem acolo!
Întrebare: Cine rulează RNR AZ în acest weekend? Tink? Alte??
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Săptămâna de antrenament la maraton 4 alergând, mâncând, precum și actualizări de citire
Săptămâna de antrenament la maraton 4 alergând, mâncând, precum și actualizări de citire
Săptămâna de antrenament a maratonului 4. Actualizarea de antrenament Dificultate Disney World Dopey. Jurnalul alimentar, precum și cărțile de ascultat în timp ce alergați
Lista supremă a obiectivelor de alergare pentru noul an
Lista supremă a obiectivelor de alergare pentru noul an
Listarea supremă a obiectivelor de rulare pentru 2022. Anul Nou de rulare Ghid de lucru Ghid total gratuit pentru a -ți stabili cele mai bune obiective de alergare!
Stack on the Miles Day 16 – Check -in cu capul până la picioare
Stack on the Miles Day 16 – Check -in cu capul până la picioare
Dificultate de rulare Ziua 16. Stack on the Miles Run Dificultate noiembrie 2021. Inspectați -vă cu corpul alergătorului și
Obiective pentru a vă ajuta să alergați mult mai bine – stivați pe mile Dificultate Ziua 1
Obiective pentru a vă ajuta să alergați mult mai bine – stivați pe mile Dificultate Ziua 1
Total gratuit de 30 de zile de alergare Dificultate 1. Exact cum să vă stabiliți obiectivul de alergare. Stack On the Miles Run Dificultate noiembrie 2021
Recapitularea cursei Irvine Half Marathon
Recapitularea cursei Irvine Half Marathon
Recapitularea cursei la jumătate de maraton, precum și recenzie. Programul de rulare Irvine Half Crazy Half Marathon, precum și evaluarea cursei, precum și sugestii pentru
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce mănânc într -o zi. Jurnalul alimentar care rulează blogul de antrenament pe blogul 4. micul dejun, prânzul, cina, precum și gustările plus note pe
⚡ de Sharereaholic
.