2010 ARNOLD ARNOLD TRADIICE SLAKE PHARD În fiecare an în Columbus, Ohio, cel mai bun după evenimentul tradițional de culturism Arnold tradițional, sărbătorile se desfășoară în mod obișnuit în jurul orașului. Unul dintre ei este tradiționalul oficial al lui Arnold după petrecere, cu Arnold însuși mergând la eveniment, precum și […]
Read MoreAmenințări goale? – Poziția slabă a NSAC de a impune amenzi pe Sonnen
Actualizare – 6 august 2014 – Raportul Bleacher, care inițial a rupt această poveste, a obținut corespondență între avocații lui Sonnen și Comisia Nevada. Argumentele legale au avansat în cea mai mare parte argumentele de mai jos și, în plus, indică comentariile înregistrate ale președintelui NSAC, Francisco Aguilar, unde a […]
Read MoreMorning Bootcamp #proof
Trimite -mi cartea de lucru Salvați Împărtășirea este grijulie! Acțiune Tweet Ac Acțiune Poștă Acțiune Continuați să le alegeți: Ziua 2 de antrenament la maraton Ziua 2 de antrenament la maraton Alergarea unei zile de antrenament maraton 2. Actualizare jurnal de fitness fizic, precum și ceea ce mănânc în timp […]
Read MoreTrick – sau – Mâncarea
mulțumită de Halloween! Vă amintiți de weekendul trecut, când Ben, precum și am ajuns la bunăvoința pentru livrările noastre de costume? Nimeni nu a ghicit că vom fi … Cele mai noi videoclipuri ale mele Înainte de a fi revizuiri străini Înainte de a fi străini de Renee Carlino Book […]
Read MoreAm făcut ca femeia pionieră să se rostogolească scorțișoară și nu am făcut -o
Bună ziua! Am fost un mic brutar ocupat astăzi! Am făcut popularul pionier de scorțișoară despre care am auzit de ani buni. Acestea sunt legendare. Am auzit despre acestea peste tot. Și, în sfârșit, am mușcat rolul și am plecat pentru asta. Ei bine, mi se spune adevărul, am simțit […]
Read MorePile pe milele săptămânii 3 goluri
Bună ziua! ce mai faci? Ești gata pentru săptămâna 3 a pilei pe kilometri?! (Da, ești.) Ne adâncim în sezonul de sărbători cu toate cookie -urile și tratamentele și petrecerile și stresul. Este treaba ta să te mențină sănătos și echilibrat. Ieri am alergat aproximativ 9 mile în jurul județului […]
Read MoreTrei lucruri sănătoase joi
Hei acolo, precum și bine ai venit într -o nouă zi? După ce am crezut despre ultimele mele zile, recunosc că am luat IE pentru aprobat, precum și am cerut să fac un efort pentru a reveni la trenul sănătos. Nu toată lumea trebuie să depună un efort atât de […]
Read MoreBanana cu făină de arahide brioșe
RER POP QUIZ: Ce obțineți când integrați bananele coapte … Și făina de arahide? Ultimele mele videoclipuri Ziua de pregătire a maratonului 6 Ziua antrenamentului maraton 6. Actualizarea blogului. Mai multe videoclipuri 0 secunde de 1 minut, 19 secunde Urmatorul Sfaturi de mască de față pentru a alerga, precum și […]
Read MorePrima zi a antrenamentului RRCA
Ziua Una a antrenamentului RRCA a mers excelent! Am înțeles că îmi place să alerg înainte să mă abonam pentru acest lucru (evident), însă m -am șocat exact cât de mult îmi place să descopăr, precum și să vorbesc și despre alergare. Sunt incredibil de încheiat în legătură cu această […]
Read MoreÎn onoarea zilei care mi -a făcut un cap portocaliu …
În onoarea Zilei Naționale a Pumpkinului, am făcut câteva lucruri foarte esențiale … 1. A mâncat dovleacul până când părul meu se transforma portocaliu … Cele mai noi videoclipuri ale mele Ziua de pregătire a maratonului 6 Ziua antrenamentului maraton 6. Actualizarea blogului. Mai multe videoclipuri 0 secunde de 1 […]
Read More