Bună! Am scris această publicație în timp ce eram în Florida acum câteva săptămâni, cu toate acestea am postat acum. Din fericire, un somn grozav este întotdeauna în sezon, așa că aici merge …
Bună! Am rămas în Florida încă o noapte înainte de a mă îndrepta spre casă în California. De fiecare dată când merg la melatonină noaptea pentru a mă ajuta să urc în fusul oferit de est. Combinația dintre fusul meu orar obișnuit din Pacific, precum și cerința de a mă ridica, precum și de a rula înainte de a ajunge la fel de fierbinte chiar aici, au însemnat că am început această metodă cu ani în urmă.
Ultimele mele videoclipuri
Ziua de pregătire a maratonului 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repetă. Planul de antrenament Ziua 5.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 34 de secunde
Urmatorul
Ziua 3 de antrenament la maraton
00:51
Trăi
00:00
08:21
04:34
A doua zi, cineva de la Alacer (producătorii de emersen-zzzz®) m-a contactat pentru a încerca produsul lor, precum și pentru a-mi împărtăși gândurile. Ah! Moment perfect de la I:
A.) iau deja un supliment de melatonină
B.) Sunt obsedat de emergen C, precum și am dorit să încerce acest produs
Emergen -Zzzz combină 3 mg de melatonină pentru a vă ajuta toamna să adormiți în mod natural, cu 500 mg de vitamina C, precum și alte zinc -cheie de antioxidanți, precum și mangan pentru a vă fortifica corpul în timp ce dormiți.*
Magazinul alimentar regional avea această aromă, Mellow Berry, precum și Peach PM. Aceasta a fost în secțiunea de ajutor de somn a magazinului, cu toate acestea, aș inspecta zona de vitamina C sau vitamina dacă nu o vedeți imediat.
Gânduri despre emersen-zzzz:
1. Ca și gustul aromei de fructe de pădure.
2. Astfel, îl poți bea rece. Prefer băuturi reci. Cu toate acestea, de asemenea, puteți să -l faceți fierbinte!
3. De asemenea, are vitamina C – două păsări cu un supliment de piatră.
4. M -a ajutat să mă întorc și să mă simt pregătit pentru culcare la un moment dat.
Lui Rufus îi place să stea cu mine pe canapea în timp ce urmărim o femeie nouă, la fel de bine, în timp ce îmi sorbi băutura. Noroc!
Noapte bună … (nu m -am ridicat așa.)
Emergen-Zzzz®
Întrebare: Ai dormit suficient aseară?
*Această afirmație nu a fost examinată de alimente, precum și de administrarea medicamentelor. Acest produs nu este menit să diagnostice, să trateze, să vindece sau să prevină bolile.
Particip la o campanie sponsorizată de Emergen -Zzzz. Am primit compensații pentru această postare. În timp ce toate opiniile specificate sunt ale mele, nu fac pretenții despre emergența zzzzului ca produs sau eficacitatea acestuia.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Ce mănânc într -o zi – pentru alergători
Ce mănânc într -o zi – pentru alergători
Ce mănânc într -un videoclip de un alergător. Jurnalul alimentar de orice am mâncat într -o zi mic dejun, prânz, cină, precum și gustări. la care se adauga
9 motive pentru care am cerut un membru de masaj
9 motive pentru care am cerut un membru de masaj
Massage Envy Specials lunar, precum și evaluarea obținerii unui serviciu de masaj sau facial în fiecare lună. Motivele mele pentru a obține un masaj
Mi -am rupt cu adevărat piciorul și meciul de cizme
Mi -am rupt cu adevărat piciorul și meciul de cizme
Recomandările de la picioare deteriorate trebuie să aibă. Cele mai bune cizme de mers, pantofi de fractură, pachet de gheață, suplimente, precum și instrumente pentru a vă ajuta
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de dimineață într -o zi de odihnă de la alergare. Ce fac, ce mănânc într -o zi de odihnă, precum și alte BTS pentru nici o zi de alergareCele mai bune dintre produsele naturale Expo Inflo Favorites, precum și alimente sănătoase Bingo Bingo
Cele mai bune dintre produsele naturale Expo Inflo Favorites, precum și alimente sănătoase Bingo Bingo
Salut! Expoziția Natural Products (aka #expowest pe social media) a fost în acest weekend în Anaheim, CA. Este o conferință mare
Un val de la 6 metri distanță de monicanul tău regional
Un val de la 6 metri distanță de monicanul tău regional
Poți alerga în timpul focarului Coronavirus? Sănătate mintală și dilemă de sănătate linia de text 741741, precum și resurse de violență în familie pentru T
⚡ de Sharereaholic
.