Sunt mut. Am încercat să -mi scot degetul cu o pungă de mazăre congelată, cu toate acestea, cineva a declarat să -l pună într -un bol cu apă cu gheață! Bună Monica.
Avertisment: nu încercați acest lucru la casă (sau aproape de fire electrice). Era sălbatic neplăcut.
Ultimele mele videoclipuri
5 minute de alergare încălziți un
Încălzire rapidă pentru alergători. 5 minute de alergare se încălzește înainte de alergare. Exact cum să te pregătești să alergi. Sfaturi despre ce să faci înainte de a alerga
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 5 minute, 34 de secunde
Urmatorul
Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători
04:49
Trăi
00:00
08:21
05:34
Gustările mele au fost grozave astăzi – nuci, precum și o bară de proteine …
Shake de proteine, precum și 2 prăjituri cu orez de ciocolată. Hit.the.spot.
După ce am lucrat pentru afacerea de recrutare tot timpul, am modificat, precum și m -am îndreptat către centrul de fitness pentru a instrui 3 clienți. Aceasta a fost cea mai lungă zi de până acum.
Ei bine, această zi lungă s -a transformat în cea mai bună zi când Ben m -a salutat la ușă cu o margarita de pepene verde !!! Dumnezeu să -l binecuvânteze pe omul acela.
Și a gătit cina! A făcut fajitas de păsări de curte, broccoli prăjite, tortillas încălzite, precum și curățat bucătăria.
Am ghemuit împreună niște fasole pentru a adăuga distracția, precum și cina a fost servită! Jur că aceasta este cea mai bună masă din viața mea.
Chiar dacă mi -am îngrămădit farfuria la fel de bine ca și eu umplut, vreau desert. Acest lucru este cel mai probabil, deoarece am burta unui copil mic …
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Ce am mâncat astăzi- Jurnalul alimentar
Ce am mâncat astăzi- Jurnalul alimentar
Salut! Inspectarea Instagram de astăzi în publicare este un jurnal alimentar. A trecut atât de mult timp de când am făcut o zi întreagă de mâncare … Cu toate acestea, taxează
Boluri teriyaki imposibile – rețetă pre -cursă
Boluri teriyaki imposibile – rețetă pre -cursă
Rețeta imposibilă pentru Burger Teriyaki Bowls pentru alergători. Rețetă înainte de lungă durată sau înainte de cursă înainte de a alerga jumătate de maraton
Ce picior! Mi -am rănit piciorul, precum și interneții nu sunt magie
Ce picior! Mi -am rănit piciorul, precum și interneții nu sunt magie
Runnirea rănilor la picior. Încerc să -mi dau seama de ce mă doare vârful piciorului meu – majoritatea rezultatelor navigației nu sunt conform
Evaluarea Jane pentru călătorii pentru alergători
Evaluarea Jane pentru călătorii pentru alergători
Evaluarea Jane pentru călătorii pentru alergători. Am încercat -o, precum și sfaturi de împărtășire! Simplu de utilizat geanta urinală portabilă care este de unică folosință. Băi
Durere pe deasupra actualizării piciorului pentru alergători
Durere pe deasupra actualizării piciorului pentru alergători
Partea de sus a durerii de picior în alergător. Actualizare pe vătămarea la picior, precum și programările. Rezultatele radiografiei de îngrijire urgentă este o fractură de stres
Costco Haul de astăzi
Costco Haul de astăzi
Rularea blogului Costco Grocery Haul. Rulează mâncați repetare tambururi de Instagram Costco trebuie să aibă favorite sănătoase, precum și cel mai bun
⚡ de Sharereaholic
.